Últimas matérias
Tags relacionadas
Saúde direto no seu e-mail.

Receba resumos com as novas matérias e dicas de saúde.

[contact-form-7 id="403" title="Geral Newsletters"]

Página Inicial

Exames

Análises Clínicas

Compartilhe

Baixe agora

Zinco sérico: mineral atua na imunidade e na cicatrização

Queda de cabelo, unhas fracas e infecções frequentes podem ser sinais de carência do nutriente

Por Dra. Laura Girão

Publicado em 29/01/2026, às 17:21 - Atualizado em 29/01/2026, às 17:21

Compartilhe

Zinco sérico

Embora a gente precise dele em quantidades pequenas (se comparado ao cálcio, por exemplo), a ausência de zinco interfere no funcionamento do sistema imunológico e no processo de renovação celular. E, para verificarmos seus níveis no organismo, fazemos o exame de zinco sérico. 

Este teste ajuda a investigar desde causas de queda de cabelo até problemas de crescimento em crianças, possibilitando um tratamento antes que a deficiência traga complicações mais graves.

Zinco sérico: o que é? 

O exame de zinco sérico é a análise laboratorial que mede a concentração de zinco circulante na parte líquida do sangue (o soro). 

Como o nosso corpo não consegue estocar zinco em grandes quantidades (diferente da vitamina D, da gordura ou do ferro), dependemos da ingestão diária por meio da alimentação. O exame serve justamente para verificar se o que estamos comendo e absorvendo é suficiente para manter as funções vitais em dia. 

Qual a função do zinco no organismo? 

zinco participa de mais de 300 reações químicas no corpo humano. Sua fama vem, principalmente, da sua capacidade de defesa. 

Ele atua no desenvolvimento e no funcionamento das células de defesa (leucócitos). Sem zinco suficiente, o corpo fica suscetível a quadros de imunidade baixa, abrindo portas para vírus e bactérias. Além disso, ele é essencial para: 

  • Cicatrização: ajuda a fechar feridas e recuperar tecidos. 
  • Paladar e olfato: a falta dele pode fazer a comida perder o gosto. 
  • Crescimento: no desenvolvimento físico e neurológico de crianças. 

Quando o exame de zinco sérico é indicado? 

O médico geralmente pede esse exame quando o paciente apresenta sinais clínicos de deficiência mineral ou mesmo na presença de condições clínicas bem específicas que aumentem o risco da deficiência desse micronutriente. E as situações que podem aumentar o risco dessa deficiência são as seguintes: 

  • Pacientes em uso crônico de nutrição parenteral, que é um tipo de alimentação em que os nutrientes são infundidos diretamente pela veia, sem passar pelo sistema digestório (casos de doenças ou cirurgias abdominais que impossibilitem o uso do sistema gastrointestinal) 
  • Pacientes criticamente doentes em ambientes de UTI; 
  • Doenças gastrintestinais que geram má absorção de nutrientes, como doença celíaca, retocolite ulcerativa, doença de Chron ou após cirurgia bariátrica com técnicas disabsortivas;  
  • Situações de privação de consumo de alimentos por algum motivo. 

Portanto, não há indicação para solicitação de rotina em situações como check-up.

Agendar exames

O que pode causar os baixos níveis de zinco? 

A deficiência de zinco nem sempre é culpa apenas da falta de alimentos ricos no mineral (como carnes vermelhas, ostras e castanhas). Muitas vezes, o problema está na absorção.  

E condições que inflamam o intestino dificultam a entrada do nutriente no sangue. Por isso, baixos níveis são comuns em pessoas com doença celíaca, Doença de Crohn ou que fizeram cirurgia bariátrica. Outra situação é quando se faz uso crônico de nutrição parenteral. 

O diabetes descontrolado e o uso excessivo de álcool também podem aumentar a perda de zinco pela urina. 

O que pode elevar os níveis de zinco? 

Embora seja mais raro, o excesso de zinco (toxicidade) também acontece e é perigoso. E, em geral, isso ocorre por suplementação excessiva sem orientação médica ou exposição industrial (inalação de fumaça de zinco em soldadores).  

O excesso pode causar náuseas, vômitos e, curiosamente, levar à anemia, pois o zinco em excesso impede o corpo de absorver outro mineral importante: o cobre. 

Como o exame de zinco sérico é feito? 

O procedimento é uma coleta de sangue simples, como em um hemograma comum. E a amostra é enviada ao laboratório para análise. 

Preparo 

O jejum solicitado costuma ser de 3 a 8 horas, mas vale confirmar no momento do agendamento. Importante também informar todos os remédios e suplementos vitamínicos que você usa.  

O médico pode pedir para suspender a suplementação de zinco alguns dias antes da coleta para não mascarar o resultado. 

Exame zinco sérico: preço e onde agendar 

Para consultar valores, localizar o laboratório mais próximo e agendar seu exame de zinco sérico, basta acessar a nossa plataforma digital. 

Exame de zinco sérico em casa 

Com o atendimento domiciliar, você pode fazer esses exames em casa. Nós vamos até você e sem taxa de deslocamento. Para obter mais informações e realizar seu agendamento, acesse a nossa plataforma digital.

Agendar exames

 

Veja também