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Hiponatremia pode comprometer funções do organismo
Níveis baixos de sódio no sangue podem gerar sintomas como confusão mental, câimbras e fraqueza
Por Dra. Yolanda Schrank
Publicado em 17/07/2025, às 14:10 - Atualizado em 29/07/2025, às 16:50
Níveis baixos de sódio no sangue podem gerar sintomas como confusão mental, câimbras e fraqueza
O sódio é um mineral fundamental para a transmissão de impulsos nervosos, a manutenção do equilíbrio hídrico do corpo, o controle da pressão arterial e a contração e o relaxamento dos músculos. Por isso, níveis anormalmente baixos desse mineral (ou seja, quadros de hiponatremia) são capazes de comprometer diversas funções do organismo.
Neste artigo, você vai ler:
Hiponatremia: o que é?
A hiponatremia é uma condição caracterizada pela deficiência de sódio no sangue. Geralmente, valores abaixo de 135 mEq/L são considerados anormais.
O que causa a hiponatremia?
A hiponatremia tem diversas causas e é habitualmente classificada de acordo com o estado de volemia (volume de sangue) do paciente. Ela pode ser hipovolêmica (quando a perda de sódio é maior que a perda de água), normovolêmica e hipervolêmica (quando a retenção de água é maior que a retenção de sódio).
Abaixo, estão listadas as principais causas:
Hiponatremia hipovolêmica
- Uso de diuréticos;
- Vômitos;
- Diarreias;
- Insuficiência adrenal;
- Queimaduras extensas;
- Sangramentos;
- Sudorese excessiva.
Hiponatremia normovolêmica
- Síndrome de secreção inapropriada do hormônio antidiurético;
- Drogas (carbamazepina, antidepressivos, Clorpropamida);
- Hipotiroidismo;
- Ingestão excessiva de água.
Hiponatremia hipervolêmica
- Insuficiência cardíaca congestiva;
- Insuficiência renal;
- Cirrose hepática;
Prevenção
Para manter os níveis adequados de sódio no sangue e prevenir a hiponatremia, recomenda-se manter uma boa hidratação – sem que ela seja exagerada ou deficiente. Ao praticar atividades físicas muito intensas ou em dias de muito calor, sugere-se aumentar a ingestão de líquidos.
Convém lembrar que algumas pessoas são especialmente vulneráveis à hiponatremia, como idosos e crianças muito pequenas. Nesses grupos, o cuidado com o tratamento de condições que podem levar à desidratação é fundamental para evitar a hiponatremia.
No caso de uso de medicamentos diuréticos, o ideal é ter acompanhamento médico. Com consultas regulares, é possível realizar exames periódicos e, assim, monitorar os níveis de sódio no sangue.
Além disso, como o sódio é obtido por meio da alimentação, é importante seguir uma dieta diversificada e equilibrada. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de, no máximo, 2g de sódio por dia (cerca de 5g de sal de cozinha).
Sintomas de hiponatremia
Nem sempre a hiponatremia causa sintomas. Mas, se os níveis de sódio estiverem muito baixos ou caírem rapidamente, pode haver:
- Fraqueza;
- Enjoo;
- Vômitos;
- Convulsões;
- Coma (embora seja raro).
Riscos
O sódio desempenha funções importantes no organismo humano. Sem quantidades suficientes desse mineral, a água tende a se acumular dentro das células e, assim, prejudicá-las – afetando principalmente as do cérebro, que são mais sensíveis a variações no equilíbrio eletrolítico. Isso pode levar a alucinações e coma.
Tais riscos tendem a ser maiores nos casos de hiponatremia aguda, em que a condição se desenvolve em menos de 48h.
Quando procurar por um médico?
Recomenda-se procurar atendimento médico especialmente se os sintomas suspeitos forem persistentes ou se houver:
- Aumento da fraqueza;
- Tontura;
- Batimentos cardíacos irregulares (como taquicardia);
- Aumento da confusão mental;
- Desmaio ou perda de consciência;
- Convulsões.
Cabe ressaltar que, como explicado anteriormente, a hiponatremia tem diversas causas. Dessa maneira, o tratamento varia de acordo com a causa subjacente em cada situação.
Exames que auxiliam no diagnóstico da hiponatremia
A hiponatremia é diagnosticada pela dosagem de sódio sérico, feita a partir de uma amostra de sangue coletada de uma veia do braço.
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